新橋・御成門 ゾーイパーソナルトレーニングジム

ゾーイパーソナルトレーニング

Zoe′

30代男性ビフォーアフター

「ハードな職場かつストレス解消で食に走ってしまいがちな私」

気が付けば入社当時から10㎏以上も太ってしまいました。
ダイエット即リバウンドを繰り返し、時間もお金も労力も溝に捨ててしまっていた、、、そんな時に出会ったのがzoe’でした。

大人しくジム器械に向き合ってるとすぐに飽きてしまう私にとって、冴さんのトレーニングはずっとお喋りし続けていて(私だけかもですが)、インターバル中も喋りすぎて自らの首を絞めるほどで(私だけだと思いますが)、とにかく楽しく、体だけでなく心も凝りほぐしてもらっています。

また、寝不足がちでお酒好きな私のその日の状態に合わせてトレーニングを組んでくれたり甘いもの好きな私にとって無理のない範囲での食事アドバイスをくれたりするので、息苦しさを感じず気づけば2年近く続けております。

今年3年目を迎えた今、上半身のトレーニングを多めにこなし、日々その成果が胸、肩などに如実に表れるのでとても楽しいです。

夏に向けて、嫁も見直す細マッチョを目指して引き続き頑張っていきたいです。